减肥的最好方法是什么啊,不反弹的
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要想减肥成功不反弹,最弹选好产品、好方方法正确是不反关键。读者姜姗所说的减肥脱脂LPA减肥是今年减肥产品市场出现的一个新产品,其主要成分LPA(即脱脂转化酶)是最弹人体分解、转化、好方减少脂肪的核心成分,能抑制体内多余的油脂吸收,并加快脂肪细胞内的脂肪分解速度,提高脂肪的自动代谢率。早在20世纪90年代,科学界就已公认体内LPA的含量决定人的胖瘦,体内LPA越少,脂肪分解就越慢,人就越容易发胖;反之再怎么吃也长不胖。外源性增加胖人体内的LPA含量,被认为是减肥最有效的办法之一。脱脂LPA的成功提取使这种办法终于得以实现。由于LPA在减肥的同时能够将部分脂肪以100:1的比例转化为胶原营养基,所以服用脱脂LPA不但减肥效果好,还能使皮肤越来越光滑。通过LPA减肥反弹率低,是因为它作用的是多余脂肪,脱脂不脱水,减10斤体重体内水分只减少千分之一,而且当外源性脱脂LPA补充到一定量的时候,就会激发人体自身LPA的分泌,这时,即使停止补充脱脂LPA,其反弹的可能性极低,当然,前提条件是按自身情况补够减肥周期。此外,要防止减肥反弹,在选好产品、方法正确的同时,保持良好的生活方式和饮食习惯是防止再胖的保障。如吃饭时细嚼慢咽、吃八分饱、定时定量少食多餐、早吃好午吃饱晚少吃,注重早餐质量、食物多样化不偏食、多饮水、增加膳食纤维的摄入等等。肥胖度在15%以下,希望维持体型健美者,建议每天安排适当运动,尽量避免久坐。

针灸减肥效果好,不返弹。
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